着るだけで疲れがとれる!【2026最高のリカバリーウェア】徹底比較おすすめ5選 [PR]
着るだけで疲労回復効果を期待できるリカバリーウェア。「最近、疲れが取れにくくなった」という人たちを中心に今人気が高まっています。
ただ、実際にリカバリーウェアを使った人のSNSや口コミを見てみると、

「効果をそこまで実感できなかった・・・」



「身体が軽くなって、寝起きもスッキリする!」
というように意見が分かれています。この差はどこからくるのでしょうか?
じつは、ネガティブな意見を言ってる人は、リカバリーウェアの選び方を間違えているだけの可能性が高いです。
逆にいえば、効果のあるリカバリーウェアの選び方を押さえておけば、血行が促進され疲労回復を実感しやすいということです。
このページでは、リカバリーウェアの「失敗しない選び方」「おすすめ5選」について、説明していますので、参考にしてみてください。
当サイトが厳選!最高のリカバリーウェアおすすめ5選を徹底比較
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|---|---|---|---|---|---|
| 商品名 | AOKI リカバリーケアプラス | ReD リカバリーウェア | VENEX リカバリーウェア | TENTIAL バクネ | DUNLOP リカバリーウェア |
| 価格(税込) | 上下セット 五分袖 7,990円 長袖 8,990円 | 上下セット 半袖 13,200円 長袖 15,400円 | 上下セット メンズ 29,700円 レディース 33,000円 | 上下セット 半袖 22,800円 長袖 26,840円 | 上下セット 長袖 13,980円 |
| 対象 | 男女兼用 | 男女兼用 | メンズ/レディース | メンズ/ウィメンズ | 男女兼用 |
| 医療機器認定 | 一般医療機器 13B1X10360000029 | 一般医療機器 23B2X10055RD0202 | 一般医療機器 14B3X10040000002 | 一般医療機器 13B2X10608000001 | 一般医療機器 13B1X10360000050 |
| 繊維 | 高純度セラミックス繊維 | 特殊繊維VITALTECH | 特殊プラチナナノ繊維 | 特殊繊維SELFLAME | 高純度セラミックス繊維 |
| 肌触り | 綿25%ソフトな肌触り | 吸水速乾さらっとした肌触り | さらさらで快適 | 軽くやわらかい肌触り | レーヨン混合なめらか肌触り |
| 着心地 | ニット素材で伸縮性あり | ストレスフリー設計 | 全方位ストレッチ | 寝返りサポート形状 | eスポーツ向け設計 |
| こんな人におすすめ | 迷ったらコレ! 回復機能もコスパも重視 | サラッとした着心地を重視 | リカバリー効果を重視 | ブランド重視 | eスポーツをする人 |
| HP | |||||
\コレだけは外せない!/
「最高リカバリーウェア」選びの3つの条件
条件1
遠赤外線を輻射(フクシャ)する「特殊繊維」が使われてる!


特殊繊維が使用されていないウェアは、単なる保温に留まるため、積極的な血行促進が期待できず、疲労感が翌朝まで残りやすくなります。
疲労回復の効果を得たいなら、セラミックスや天然鉱石を練り込んだ独自の「機能性繊維」を採用したものを選びましょう。
身体から発する遠赤外線を輻射(フクシャ)し、体の芯から血行を促すことで、効率的な疲労回復をサポートしてくれます。
条件2
一般医療機器に認定されている!


医療機器認定のない製品は、リカバリー効果の根拠が曖昧で、期待した効果が得られないというリスクがあります。
選ぶときは、かならず「一般医療機器」として届出番号を取得しているかを確認してください。
国が定める安全性と製造基準をクリアし、筋肉の疲れを軽減するなどの具体的な効能が認められた製品を選ぶことで、きちんとリカバリーができます。
条件3
リラックスできる着心地のいい素材と形状!


締め付けが強いものや寝返りを妨げる形状のウェアは、睡眠中のストレスとなり、自律神経の切り替えを阻害して休息の質を下げてしまいます。
肌触りが滑らかで、伸縮性に優れた天然素材や、寝返りをサポートする特殊なパターン(形状)を採用したものを選びましょう。
心身ともにストレスフリーな着心地を優先することで、副交感神経が優位になり、深い眠りが手に入ります。
3つの条件を満たした「最高リカバリーウェア」を厳選して紹介!
世の中にたくさんあるリカバリーウェアのなかから、上記3つの条件を満たした、今売れ筋の「最高リカバリーウェア」を5つ厳選しました。ニーズ別にご紹介していきます。
AOKI リカバリーケアプラス
迷ったらコレ!リカバリー効果はもちろんコスパにもこだわるあなたに


楽天年間ランキング2025のメンズファッション部門で「第1位」を受賞した大人気リカバリーウェア。
高純度セラミックス繊維が血行を促進
リカバリーケアプラスには、糸の一本一本に「高純度セラミックス」が練り込まれています。私たちが体から自然に放散している遠赤外線エネルギーを、この特殊な繊維が吸収し、再び体に輻射(ふくしゃ)してくれます。
寝ている間に血の巡りが良くなるので、次の日に疲れを残さず、朝のスッキリ感が変わります。
コットンブレンドで軽くてソフトな肌触り
直接肌に触れるルームウェアだからこそ、着心地の良さは重要です。リカバリーケアプラスは、綿(コットン)を25%配合することで、天然素材ならではのふんわりとソフトな質感に仕上がっています。
非常に軽量でなめらかな肌触りなので、お部屋にいるあいだはずっと、優しく包まれるような、快適な心地よさで過ごせます。
使い勝手にこだわった様々な工夫
リカバリーケアプラスには、実用的な工夫がたくさんあります。例えば、
- スマートフォンを入れても座った時に邪魔にならない右後ろのポケット
- 両脇や股部分にデオドラント消臭テープを使用し、汗臭などの不快感を軽減
- 袖口は家事や洗顔の際にサッと腕まくりがしやすい仕様
使い勝手にこだわった工夫のおかげで、地味なストレスがなく、長く快適に着続けられます。
| 対象 | 季節 | 認定 |
|---|---|---|
| 男女兼用 | オールシーズン | 一般医療機器 13B1X10360000029 |
| 繊維 | 肌触り | 着心地 |
|---|---|---|
高純度セラミックス繊維 | 綿25%ソフトな肌触り | ニット素材で伸縮性あり |
【カラー3色】
紺、黒、グレー、ピンク
【サイズ】
S / M / L / LL / 3L
【価格】
上下セット 五分袖 7990円(税込)、長袖 8,990円(税込)
ReD リカバリーウェア
大泉洋さんCMでおなじみ!サラッとした着心地にこだわるあなたに


シリーズ累計出荷枚数100万枚を突破。楽天デイリーランキングでは何度も1位を受賞し、販売開始時は“わずか21日”で累計出荷数10万枚を突破。大泉洋さんのCMでおなじみの大人気リカバリーウェア。
独自開発繊維VITALTECHが血行を促進
独自開発繊維のVITALTECHには、8種類の天然鉱石が独自の技術で練り込まれています。この繊維があなたの身体からでる赤外線を輻射(フクシャ)し、血行を良くします。
これにより、日々の疲れや筋肉のハリ・コリが自然と和らぎます。頑張った身体を、寝ている間にケアできるので、翌朝スッキリと目覚められます。
吸水速乾でさらっとした肌触り
Redリカバリーウェアは、かいた汗をすぐに吸い取って、すばやく乾かしてくれる吸水速乾の素材で作られています。
そのため、汗をかいても肌にまとわりつく不快なベタベタ感がありません。夏は蒸れにくく、冬は汗冷えを防いでくれるので、一晩中ずっとサラサラの状態で、朝までぐっすりに眠れます。
寝返りしやすいストレスフリー設計
Redリカバリーウェアは体を締め付けないストレスフリー設計で、伸縮性も抜群です。
寝返りを打っても生地が突っ張らないので、体への余計な負担がかかりません。さらに、首元のチクチクするタグをなくしてプリントにするなど、細かい部分まで着心地にこだわっているので、リラックスして深い眠れます。
| 対象 | 季節 | 認定 |
|---|---|---|
| 男女兼用 | オールシーズン | 一般医療機器 23B2X10055RD0202 |
| 繊維 | 肌触り | 着心地 |
|---|---|---|
特殊繊維VITALTECH | 吸水速乾さらっとした肌触り | ストレスフリー設計 |
【カラー9色】
ブラック、グレー、ネイビー、ベージュ、ブルー、ピンク、ライトグレー、ラベンダー、ライトグリーン
【サイズ】
SS / S / M / L / LL
【価格】
上下セット 半袖 13,200円(税込)、長袖 15,400円(税込)
VENEX リカバリーウェア
実績15年以上のパイオニアブランド!最高のリカバリー効果にこだわるあなたに


計販売枚数230枚を突破。市場のパイオニアとして15年以上リカバリーウェアを研究・開発。2013年には世界最大級の国際スポーツ見本市ISPOで日本企業初の金賞を受賞。産学公と連携し、日本・欧州・米国・韓国・中国でも特許を取得している本格派ブランド。
世界にただひとつの特殊繊維素材(PHT)
VENEXでは、先端テクノロジーを駆使したPHT(Platinum Harmonized Technology)という特殊素材が使われており、ナノプラチナなどの好物が繊維1本1本に織り込まれています。この繊維は特許を取得しており(特許取得名称:DPV576)、世界にただひとつの特殊繊維素材です。
この特殊繊維が身体の赤外線を輻射(フクシャ)することで、血行が促進されて、疲労回復、筋肉のコリなどの改善が期待できます。
汗冷えを軽減してさらさら快適な着心地
VENEXの素材は、同等の素材構成をもつ他の生地と比べて、水分を吸収する特性に優れているため、肌着やシーツなどに汗が移行しにくく、また肌への水分(汗)の戻りも少ないため、べたつきを感じにくく、さらさらで快適です。
また、かいた汗を1秒で吸収することで、汗を肌表面に残しません。濡れても肌に密着しにくいので、体温を奪いにくく、素早く乾くことで汗冷えを防ぎます。
スタイリッシュなシルエット
VENEXのリカバリーウェアは、ほど良く肩を落したドロップショルダーや、ジョガーパンツ、フレアパンツなどバリエーション豊かなシルエットやデザインで、毎日のおうち時間をより楽しく、より自分好みに過ごせます。
| 対象 | 季節 | 認定 |
|---|---|---|
| メンズ/レディース | オールシーズン | 一般医療機器 14B3X10040000002 |
| 繊維 | 肌触り | 着心地 |
|---|---|---|
特殊プラチナナノ繊維 | さらさらで快適 | 全方位ストレッチ |
【カラー】
メンズ:ブラック、ネイビー
レディース:サクラ、ネイビー、スモーキーブルー
【サイズ】
メンズ:M、L、XL、XXL
レディース:M、L、XL
【価格】
上下セット メンズ 29,700円(税込)、レディース 33,000円(税込)
TENTIAL バクネ
オシャレな高級ブランドでお探しのあなたに




累計販売150万セットを突破した有名ブランドのTENTIAL。
特殊繊維SELFLAME
このウェアには、極小セラミック粉末が織り込まれた特殊繊維SELFLAMEが使われています。着ているだけでじんわりと血行が良くなるので、寝ている間に凝り固まった筋肉がほぐれ、疲労回復を促してくれるため、翌朝スッキリと目覚められます。
寝返りをサポートする形状
一晩に何度も打つ「寝返り」をスムーズにするため、肩や腕回りの構造が立体的に設計されています。ウェアが体に引っかかるストレスがないので、自然な動きで寝姿勢を変えることができます。睡眠を妨げられず朝まで眠りやすいです。
軽く柔らかな肌触り
素肌に直接触れることを考え、生地にはシアバター加工が施されています。一般的なスウェットのようなゴワつきがなく、しっとりとなめらかな着心地です。乾燥する季節でも肌への負担が少なく、全身が包み込まれるような安心感があります。
| 対象 | 季節 | 認定 |
|---|---|---|
| メンズ/ウィメンズ | オールシーズン | 一般医療機器 13B2X10608000001 |
| 繊維 | 肌触り | 着心地 |
|---|---|---|
特殊繊維SELFLAME | 軽くやわらかい肌触り | 寝返りサポート形状 |
【カラー6色】
メンズ:ブラック、パープル、ネイビー、ターコイズ、ダークグレー、グレージュ
レディース:ブラウン、ピンク、パープル、ネイビー、ターコイズ、グレージュ
【サイズ】
XS / S / M / L / XL / 2XL
【価格】
上下セット 半袖 22,800円(税込)、長袖 26,840円(税込)
DUNLOP リカバリーウェア
あのダンロップが設計!eスポーツプレイヤーのあなたに


あのダンロップがeスポーツプレイヤー向けに設計したリカバリーウェア。
高純度セラミックスを織り込んだRadiHeal
このウェアには、微細な高純度セラミックスを繊維の中に練り込んだ、特殊素材「RadiHeal(ラディヒール)」が採用されています。ただ着て過ごすだけでじんわりと血行が良くなるため、ゲームや仕事で凝り固まった筋肉のコリがほぐれ、翌朝のスッキリ感につながります。
レーヨン混合生地でもっちりなめらか
素材にはシルクのような手触りを持つレーヨンを混合しています。独特の「もっちり」とした弾力と「なめらか」な質感があり、袖を通した瞬間にホッとするような心地よさです。長時間座りっぱなしで汗をかいても、吸水速乾性に優れているため蒸れにくく、ずっとサラサラで快適なままで過ごせます。
eスポーツプレイヤーに向けたこだわり設計
長時間椅子に座って画面に向かうゲーマーのために、細部まで計算された形になっています。例えば、手首周りは腕まくりをしても生地が落ちてこないように調整されていたり、座ったままでもスマホが邪魔にならない位置にポケットが付いています。もちろんゲーム中だけでなく、デスクワークや動画鑑賞など、座って過ごすおうち時間をストレスフリーで快適なものにしてくれます。
| 対象 | 季節 | 認定 |
|---|---|---|
| 男女兼用 | オールシーズン | 一般医療機器 13B1X10360000050 |
| 繊維 | 肌触り | 着心地 |
|---|---|---|
高純度セラミックス繊維 | レーヨン混合なめらか肌触り | eスポーツ向け設計 |
【カラー3色】
ブラック、ダークブルー、ラベンダー
【サイズ】
S / M / L / LL
【価格】
上下セット 13,980円(税込)
(再掲)3つの条件を満たした「最高のリカバリーウェア」!
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|---|---|---|---|---|---|
| 商品名 | AOKI リカバリーケアプラス | ReD リカバリーウェア | VENEX リカバリーウェア | TENTIAL バクネ | DUNLOP リカバリーウェア |
| 価格(税込) | 上下セット 五分袖 7,990円 長袖 8,990円 | 上下セット 半袖 13,200円 長袖 15,400円 | 上下セット メンズ 29,700円 レディース 33,000円 | 上下セット 半袖 22,800円 長袖 26,840円 | 上下セット 長袖 13,980円 |
| 対象 | 男女兼用 | 男女兼用 | メンズ/レディース | メンズ/ウィメンズ | 男女兼用 |
| 医療機器認定 | 一般医療機器 13B1X10360000029 | 一般医療機器 23B2X10055RD0202 | 一般医療機器 14B3X10040000002 | 一般医療機器 13B2X10608000001 | 一般医療機器 13B1X10360000050 |
| 繊維 | 高純度セラミックス繊維 | 特殊繊維VITALTECH | 特殊プラチナナノ繊維 | 特殊繊維SELFLAME | 高純度セラミックス繊維 |
| 肌触り | 綿25%ソフトな肌触り | 吸水速乾さらっとした肌触り | さらさらで快適 | 軽くやわらかい肌触り | レーヨン混合なめらか肌触り |
| 着心地 | ニット素材で伸縮性あり | ストレスフリー設計 | 全方位ストレッチ | 寝返りサポート形状 | eスポーツ向け設計 |
| こんな人におすすめ | 迷ったらコレ! コスパ重視 | サラッとした着心地を重視 | リカバリー効果を重視 | ブランド重視 | eスポーツをする人 |
| HP | |||||